- ทำหน้าที่สำคัญในระบบเมตาบอลิซึมเพื่อสร้างพลังงานโดยช่วยลำเลียงและส่งผ่านกรดไขมันเข้าสู่กระบวนการเผาผลาญและสร้างพลังงานให้กับร่างกาย โดยการนำพาไขมันเข้าสู่เซลล์เพื่อนำไปเปลี่ยนเป็นพลังงานในไมโตคอนเดรีย รวมไปถึงเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจและกล้ามเนื้อลาย
- บำรุงผู้ชาย ช่วยให้มีความทนทานมากขึ้น และป้องกันเนื้อเยื่อไม่ให้เกิดความเสียหายอันเนื่องมาจากปริมาณออกซิเจนในเซลล์ไม่เพียงพอ และเพิ่มพลังให้กับเซลล์กล้ามเนื้อ
- ช่วยในการลดปริมาณไขมันและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ หากร่างกายได้รับแอลคาร์นิทีนไม่เพียงพอการเผาผลาญพลังงานก็จะลดลงไขมันจะถูกสะสมในร่างกายมากขึ้น ดังนั้นการได้รับแอลคาร์นิทีนเพื่อให้ร่างกายนำไปเผาผลาญเป็นพลังงานสำคัญ