SHB งาดำ อุดมไปด้วยสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระ สารอาหารเหล่านี้มีส่วนช่วยในการบำรุงร่างกายและช่วยป้องกันโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคเบาหวาน และโรคข้อเสื่อม
หมวดหมู่ : E. พืช/สมุนไพร/ดอกไม้ ,  1 โปรตีน ,  2 วิตามิน ,  G. โปรตีน วิตามีน อะมิโน ,  3 อะมิโน และแร่ธาตุ ,  I. วัตถุดิบ(สรรพคุณ) ,  16. ต้านอนุมูลอิสระ ,  1 ภูมิต้านอนุมูลฯ ,  9 ประสาท/สมอง/ตา ,  11 การอักเสบภายใน ,  J. วัตถุดิบ(โรคบำรุง) ,  13 คุมเบาหวาน ,  L. ลดน้ำหนักไขมัน ,  1 ลดไขมันคลอเรสฯ , 
Share
งาดำ เป็นธัญพืชชนิดหนึ่งที่มีเมล็ดสีดำ ลักษณะเป็นเมล็ดขนาดเล็ก เปลือกเมล็ดบาง มีรสชาติมันและหอม งาดำมีถิ่นกำเนิดในแถบเอเชียตะวันออกและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ อุดมไปด้วยสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น โปรตีน ไขมันไม่อิ่มตัว วิตามินอี แคลเซียม แมกนีเซียม สังกะสี และธาตุเหล็ก เป็นต้น สารอาหารเหล่านี้มีส่วนช่วยในการบำรุงร่างกายและช่วยป้องกันโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคเบาหวาน และโรคข้อเสื่อม
- ลดคอเลสเตอรอลและไขมันในเลือด
- ลดอาการอักเสบในร่างกายได้
- กระตุ้นการเผาผลาญไขมัน
- เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
- บำรุงระบบประสาท