ส้มเป็นแหล่งเพกติน เส้นใยอาหารช่วยทำความสะอาดลำไส้ ล้างพิษ ป้องกันมะเร็งลำไส้ ช่วยลดคอเลสเตอรอล และลดความดันโลหิตสูง
หมวดหมู่ : E. พืช/สมุนไพร/ดอกไม้ ,  F. ผลไม้ ,  G. โปรตีน วิตามีน อะมิโน ,  2 วิตามิน ,  1. ขาวกระจ่างใส ,  12. ผิวเด็ก ,  I. วัตถุดิบ(สรรพคุณ) ,  17. บำรุงผม ,  J. วัตถุดิบ(โรคบำรุง) ,  9 ประสาท/สมอง/ตา , 
Share
ส้มเป็นแหล่งที่ดีของเพกตินซึ่งเป็นเส้นใยอาหารชนิดเดียวกับที่มีในแอปเปิล ช่วยทำความสะอาดลำไส้ ล้างพิษ ป้องกันมะเร็งลำไส้ และช่วยให้คอเลสเตอรอลในเลือดลดลง โดยเพกตินจะจับกับน้ำดีในทางเดินอาหาร ร่างกายจึงต้องดึงคอเลสเตอรอลในเลือดมาเพื่อใช้ผลิตน้ำดีใหม่ เพกตินยังมีผลต่อการดูดซึมไขมันและน้ำตาล ช่วยลดความเสี่ยงจากโรคความดันโลหิตสูง
- ช่วยในการชะลอวัย
- ช่วยในการเสริมสร้างคอลลาเจน
- ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส
- ช่วยบำรุงสายตา
- ช่วยชะลอความเสื่อมเส้นผม เล็บ