ส้มเป็นแหล่งเพกติน เส้นใยอาหารช่วยทำความสะอาดลำไส้ ล้างพิษ ป้องกันมะเร็งลำไส้ ช่วยลดคอเลสเตอรอล และลดความดันโลหิตสูง
หมวดหมู่ : 1. ขาวกระจ่างใส ,  12. ผิวเด็ก ,  C. วัตถุดิบ ,  17. บำรุงผม ,  1. พืช/สมุนไพร/ดอกไม้ ,  2. ผลไม้ ,  4. โปรตีน วิตามีน อะมิโน ,  4.2 วิตามิน ,  6. โรค/บำรุง ,  6.9 ประสาท/สมอง/ตา , 
Share
ส้มเป็นแหล่งที่ดีของเพกตินซึ่งเป็นเส้นใยอาหารชนิดเดียวกับที่มีในแอปเปิล ช่วยทำความสะอาดลำไส้ ล้างพิษ ป้องกันมะเร็งลำไส้ และช่วยให้คอเลสเตอรอลในเลือดลดลง โดยเพกตินจะจับกับน้ำดีในทางเดินอาหาร ร่างกายจึงต้องดึงคอเลสเตอรอลในเลือดมาเพื่อใช้ผลิตน้ำดีใหม่ เพกตินยังมีผลต่อการดูดซึมไขมันและน้ำตาล ช่วยลดความเสี่ยงจากโรคความดันโลหิตสูง
- ช่วยในการชะลอวัย
- ช่วยในการเสริมสร้างคอลลาเจน
- ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส
- ช่วยบำรุงสายตา
- ช่วยชะลอความเสื่อมเส้นผม เล็บ